アラサー恋愛脳まる子の日常

恋愛脳まる子が、遠距離恋愛やアラサー女子の悩みなどざっくばらんに綴るブログ

【雑記】今後の働き方で悩んでいます、、、


こんにちは!まる子です(^^)


まる子にとって今一番大きな悩みごと、、、それは『仕事とプライベートの両立』

働く女性なら誰でも一度は悩んだ経験があるのではないでしょうか。


実は半年後くらいに彼のもとへ引越す予定なのですが、どんな働き方を選ぶかすっごーーーく迷っています。

(今の会社は残業や出張が多くて家庭と両立するのは厳しそうなので辞めたい、、、)


子供が生まれたときのことを考えて、働きやすいパートにするか、、、でも一度パートになったら正社員に戻るのは難しい、万が一に備えて経済的に自立しておくべきだよね(TT)

子供の教育や老後の資金のために正社員でバリバリ働く、、、でも両立が大変そう、自分にできる気がしない(TT)(TT)

フリーランスも憧れるけど全くスキルがない(TT)(TT)(TT)



同じ状況の人に相談したいよー!!!!



今日はここまで、、、!


【知識編】彼の愛情が感じられないあなたへ~愛情表現の4分類~

 

こんにちは、アラサー恋愛脳まる子です(^^)

 

突然ですが、みなさんは恋人からの愛情を実感できていますか??

まる子は、「彼からの愛情表現が少なくて、私ばかり好きみたい、、、」「本当に愛されているのかな、、、?」とよく悩んでいました。

同じように愛情不足で悩まれている方、多いのではないでしょうか。

 

でも、落ち込むのはまだ早いですよ

 

実は、あなたとお相手は愛情表現の方法が違うだけなのかもしれません♪

愛情表現の4分類を理解して、すれ違いを防ぎましょう!

  

 

とある夫婦の例

まずは、とある夫婦の会話を見てみましょう。

 

ある日、夫は妻に離婚届をつきつけられてしまいます。

夫「君の愛はもう冷めてしまっているかもしれない。でも、僕は君のことを心から愛しているんだ!考え直してくれ!」

妻 「愛が冷めてしまったのはあなたの方でしょ?わたしは毎日あなたのために家事を頑張っているのに、あなたは何度頼んでも庭の掃除をしてくれないし、わたしが寝込んでいるときに食事さえ作ってくれなかったじゃない!もう愛情がないなら離れるべきよ、、、!」

夫「だから、僕は君を愛してると言っているじゃないか!君こそ、出会ったころと違って「かっこいいわ」「愛してる」なんて言わなくなったし、他に好きな男でもできたんだろ!?」

 

みなさん、なぜ2人がすれ違ってしまったのかわかりましたか?

 

なぜ愛し合う2人がすれ違ってしまったのか

答えは、「お互いの愛情表現の方法を知らなかったから」です。

夫は、「かっこいいわ」「すごいね」「愛してる」などの優しい言葉をかけられることで妻の愛情を感じていました。そのため、妻にも「愛してる」と言うことで愛情を伝えるいるつもりでした。

しかし妻は、家事を手伝ってくれたり、優しくしてもらうことで愛情を感じていました。そのため、妻は毎日せっせと夫の世話を焼くことで愛情を伝えているつもりでいたのです。

 

お互いに愛し合っているのにもかかわらず、離婚話まで発展してしまうなんて恐ろしいですね。

 

愛情表現の4分類

「自分はこの人に愛されている」と感じる瞬間は人により異なります。

愛情表現は次の4種類に分類することができます。あなたやあなたの恋人はどの愛情表現を重視しているか考えてみてください。

 

①承認の言葉

 例)「愛してる」「きれいだね」

②相手の為の親切な行為

 例)手助けする、プレゼントをあげる

③肉体的接触

 例)ハグ、キス、性的なこと

④質の高い時間の共有

 例)話す時間、一緒にすごすこと

 

一つ一つ見ていきましょう。

 

①承認の言葉

まずは言葉。

1番わかりやすい愛情表現の方法ではないでしょうか。

「好きだよ」や「愛してるよ」などのストレートなセリフはもちろん、「かわいいね」「君と一緒にいられて幸せ」「いつも頑張っているね」などの相手を肯定する言葉も含まれます。

 例題の夫はこのタイプでしたね。

 

②相手の為の親切な行為

プレゼントや相手の手助けなど、相手の為に行動することです。

デートプランを考える、病気のときに看病する、悩み相談にのる、家事や育児を手伝う、サプライズをするなど、いろいろあります。

例題の妻はこのタイプでしたね。

まる子もこのタイプです。本気で好きになるとその人のために何かしてあげたくなる性格なので、相手にも同じ愛情表現を求めたくなります。

 

③肉体的接触

スキンシップです。これも人それぞれですよね。

大好きな恋人にずっとくっついていたい人もいれば、潔癖症で人に触るのが苦手な人もいますし、愛情がなくても夜をともにできてしまう遊び人もいます。

まる子は元彼とセックスレスになったときに、愛情が感じられなくなってしまった経験があります。

 

④質の高い時間の共有

おしゃべりをしたり、同じ趣味を楽しんだりして2人で時間を共有することです。

「質の高い時間」の定義も人によるので、「同じ空間にいるだけでも愛情」という人もいます。

以前、愛情表現の少なさを恋人に指摘したら「好きじゃなきゃ付き合ってないよ」と言われ、「そういうことじゃない!」と腹がたったことを思い出しました、、、(笑)でもきっと彼にとっては十分過ぎる愛情表現だったのでしょう。

 

まとめ 

今回は愛情表現の4つの分類をご紹介しました。みなさんはどのタイプだったでしょうか?

ちなみに、まる子が愛情を感じるのは②>③>①>④の順でした。

次回は、実践編として、恋人と愛情表現タイプが違うときの対処法をご紹介します。

お楽しみに!

 

 

 

元カレの話

 

こんにちは!アラサー恋愛脳まる子です(^^)

 

今回はまる子の元カレについて、書いてみようと思います。

 

まる子の交際経験はこんな感じ。全員同い年で、今彼は人生3人目の彼氏です。

  • 元彼A:高校~大学の2年10ヶ月
  • 元彼B:大学の2年10ヶ月
  • 今彼:大学~社会人の2年8ヶ月(継続中)

 それぞれそれなりの期間お付き合いしていたので一人一人に思い出がたくさんあります。

アラサーになった今、過去の恋愛を振り返ってみるのも面白そう!

これから元彼シリーズで投稿していけたらな〜と考えています。

 

今回はちょこっとご紹介♪

元彼A(高校~大学の2年10ヶ月

元彼Aは初めての彼氏だったので、かなーり盲目的に好きでした。もう明らかに向こうが冷めているのをわかってからも、少しの可能性にかけてしがみついていました。あのころは若かった、、、(笑)

まる子が相手に求めるものや、どんな人なら相性がいいのかを学ぶいい経験になりました。

 

元彼B(大学の2年10ヶ月)

元彼Bは新興宗教の家の長男!

将来を考えると「ナシ」だったので、お付き合いは学生までと心に決めてお付き合いしていました。就活で将来を考え始めた時期の彼氏なので悩むことが多かった、、、。

他にも恋愛の温度差やセックスレスなど問題がいろいろあったので今後ブログに書いていきたいです。

 

 

この2人がいたからこそ、今彼との今があると感じます。

改めてブログにまとめると新しい気づきがたくさんありそう!

 

今日はこのへんで(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

神コラム紹介①彼氏の愛を試してはいけない理由/ラブホの上野さん

 

こんにちは!アラサー恋愛脳まる子です(^^)

 

今回はおすすめ恋愛コラムのご紹介です!

 

恋愛コラムはお好きですか?

みなさん恋愛コラムはお好きでしょうか?「草食系男子を落とす方法!」「あなたの彼氏は大丈夫??浮気の兆候8選!」など山のようなテーマがあります。

気軽にぱっと読んで楽しめる恋愛コラムですが、まる子は心の処方箋だとも思っています。自分の良くない部分に気付けたり、不安な気持ちに寄り添ってくれたり、そんな考え方もあるのか!とはっとさせられたり、、、。自分の心をちょっぴり豊かにしてくれるそんな存在なんです♪

 

中でも特にお気に入りですぐ見返せるように保存している、まる子的神コラムがいくつかありまして。その中から今回ご紹介する神コラムがこちら!

 

ラブホの上野さん『彼氏の愛を試してはいけない理由』です!!!

 

woman.mynavi.jp

 

ラブホの上野さんとは?

みなさん、ラブホの上野さんをご存知でしょうか?Twitterで絶大な人気を誇るラブホスタッフさんで、独自の鋭い分析をもとにした恋愛マニュアルでドラマ化や漫画化もされているすごい方なんです。

ラブホの上野さんのコラムはどれも非常に秀逸でおもしろいのでおすすめです。

 

 

「愛情を試す」の例 ~まる子の場合~

これ、まる子はすごくやってしまっていました、、、。実際、彼氏にやめてほしいと言われたことも(笑)

気をつけているものの、ついつい無意識に愛情を測るようなことを言ってしまうんですよね。

恥ずかしながら、まる子がやりがちな「試し行為」はこちら、、、

体調悪いアピール

心配して優しい言葉をかけてくれるか、自分のために動いてくれるかを見ています。ただし、「そうなんだ、お大事に。」だけじゃ満足できない(笑)

「大丈夫」「なんでもない」

あからさまに何か言いたげな態度での「大丈夫」「なんでもない」。どうしたの?と聞いてくれるかを試しています。これやっちゃう人多いはず! 

「もし〜だったらどうする?」

「わたしが浮気したらどうする?」など、もしもの質問ですね。女の子がこういった質問をするときはすでに自分の中に正解の答えがあることが多い(笑)

 

なぜ愛を試してはいけないのか

詳しくは上野さんのコラムをお読みいただきたいのですが、 「試し行為」をしてはいけない理由をまとめると次の2つです。

愛情を測る=相手を傷付ける

これは、上野さんのコラムで紹介されている「モース硬度」の例が非常にわかりやすいのでぜひ読んでみてください。

「試し行為」では相手の愛情の量を知ることはできません。知ることができるのは、相手が「試し行為」に耐えられなくなったときだけだからです。そのときにはもう二人の関係は手遅れですよね。

 

やるべきことは変わらない

たとえ相手の愛情の大小がわかったとしても、わたしたちのやるべきことは変わりません。

相手と一緒にいたいなら、相手と仲良くなるための行動をする。

相手と一緒にいたくないなら、相手から離れるための行動をする。

これだけです。結局やることが変わらないなら、わざわざ相手からの信用を失うようなことをしてはもったいないですよね。

 

まる子が実践していること

とはいえ、ダメだとわかっていても、ついつい「試し行為」をしてしまうのが乙女心ですよね。

そこでまる子が実践しているのは、「してほしいことを素直に言葉で伝えること」です。遠回しなことをするから嫌がられるんです。ストレートに甘えられたら彼氏も悪い気はしません(もちろん、期待しすぎはNGですよ♪)。

結果的にこちらの希望が叶いやすくなるので満足度が高くなりますよ(笑)

前述した「試し行為」の例でいうと、こんなかんじです。

 

・体調悪いアピール

 →「薬を買ってきてくれるとうれしいな」

 →「気持ちが沈むから頭をなでてほしいな」

 

・「大丈夫」「なんでもない」

 →「〜なことがあって落ち込んでいるから話を聞いてほしい」

 →「〜されると嫌な気持ちになるからやめてほしい」

 

・ 「もしわたしが浮気したらどうする?」

 →「言葉で愛情を伝えてくれたらすごーくうれしいな♪」

 

察してほしい気持ちは一旦閉まって、素直に伝え続けることが大切だと思います。根気よく伝え続けていると、にぶちんな彼氏でもあなたが喜ぶパターンを学習するので、何も言わずとも動いてくれるようになりますよ♪

 

まとめ

今回はラブホの上野さんのコラム「彼氏の愛を試してはいけない理由」をご紹介しました!

内容がささるかは、その人の性格や恋愛経験に大きく左右されると思いますが、まる子の心にはアイアン・メイデンばりに刺さりまくりでしたのでぜひ読んでみてください♪笑

 

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コロナ×遠距離恋愛を乗り越える!おすすめオンラインデート♡

こんにちは!アラサー恋愛脳まる子です!

みなさん、コロナ禍のデートどうされていますか?なかなか堂々と遊びに行きにくいこのご時世。遠距離恋愛であればなおさらです。彼氏と遊べずにさみしい思いをされている方も多いのではないでしょうか?

そこで、コロナ禍での遠距離恋愛2年目のまる子が、実際にやってみたおすすめのオンラインデートをご紹介します!彼氏と楽しく遊んで、2人の仲を深めちゃいましょう☆ 

  

  

オンラインデートのメリット

密なコミュニケーションがとれる

 まず最初に挙げられる魅力は、会えなくても恋人と密なコミュニケーションが取れることでしょう。LINEやメールも楽しいですが、文字だけでは相手の感情が読みにくいため表面上のやりとりになりがち。その点、オンラインデートでは、電話やビデオ通話で声色や表情を見ることができるため、まるで隣にいるかのようにコミュニケーションを取ることができます。

 

連絡無精な彼でも楽しめる

 まる子が考える1番のメリットはこれです。まる子は少しでも長く彼氏繋がっていたいタイプですが、彼氏はだらだらと長時間LINEや通話を続けるのは苦手。そこで、かまってほしいときは彼が好きそうなオンラインデートを提案して、2人で楽しむようにしています。まる子も楽しいし、いつもより長く2人の時間を過ごせて一石二鳥です♡

 

マンネリ防止になる

 たくさん会えているカップルでも、敢えてオンラインでデートをしてみると新鮮な楽しさを味わえますので、マンネリ防止におすすめですよ!相手の新たな1面も見れちゃうかも?

 

オンラインデートのデメリット

ネットワーク環境が必要

 基本的に、インターネットを使ったデートになりますので、ネットワーク環境やPC等のハードによっては上手くいかない可能性があります。まずは1人でテストしてから始めると、スムーズに楽しめるでしょう。

 

おすすめオンラインデート

ビデオ通話

 これは王道ですね。LINEやZoomを使えば簡単にできますし、相手の顔を見ながら話せるというのはうれしいものです。

 他愛もない話をするだけでもいいですし、ビデオ通話を繋げながらいろいろ挑戦してみるとより面白いですよ!

  • 一緒に同じ料理を作って一緒にランチ
  • 励ましあいながら一緒に筋トレ
  • YouTuberになりきってルームツアー
  • ファッションショーをして最近買った服を見せ合いっこ

 

このように、アイデア次第で様々なデートが楽しめます。お互いの生活をシェアすることで一緒にいるような気持ちになれちゃいますよ。

 

オンライン映画鑑賞

 画面共有機能を使って映画やドラマを一緒に観る方法です。あなたか恋人のどちらかがサブスクやレンタルで映画を再生すれば、2人で観ることができます。会話しながら観ることができますので盛り上がること間違いありません。

 ただし、ネット環境が整っていないと映像が止まったり、画質が荒くなってしまったりして快適に見られない可能性があります(まる子も家のWi-Fiが遅くてだめでした。。。)。そんなときは、地上波で放送されているドラマをリアルタイムで一緒に見たり、同じサブスクを契約してタイミングを合わせて再生する方法がおすすめです!

 

対戦ゲーム

 無料でインストールできるゲームがたくさんありますので、費用をかけることなく楽しめるメリットがあります。ゲーム好きな恋人ならおすすめ!

まる子達が実際にやって楽しかった無料ゲームはこちら。

  • ボードゲームアリーナ(ダウンロード不要で175種類のボードゲームが無料で遊べる!)
  • 麻雀アプリ(自粛期間に2人でルールを覚えました。ハマると何時間でもできてしまう、、、)
  • UNOアプリ(誰でも遊べる定番ゲーム!)

脱出ゲーム・謎解きゲーム

 オンラインの脱出・謎解きゲームです。コロナの影響もあり、最近はオンラインで楽しめる良質なコンテンツがたくさんあります。難しい謎が解けたときの気分は爽快!恋人と協力してクリアを目指しましょう。

まる子が実際にやって楽しかった脱出ゲームはこちら。どれも評価が高く人気のコンテンツです。

  • 「封鎖された魔王城からの脱出」(有料)
  • 「封鎖された人狼村からの脱出-リメイク-」(有料)
  • 「僕たちは、学園祭の夢をみる。」(無料)

VRデート

 どうしてもオンラインでは物足りない!やっぱり会いたい(泣)という方におすすめなのが、VRデート!!バーチャルの世界で彼氏に会っちゃいましょう♪目の前に彼氏(のアバター)が現れ、手をつないだり、一緒に空を飛んだり、キャッチボールをしたりなんでもできちゃうんです。

 VRのヘッドセットを購入する必要がありますが、遠距離恋愛カップルであれば1回分のデート代(交通費+宿泊費+娯楽費)で買えちゃいますし、一度購入してしまえば何度も楽しめますので、まる子としては購入して正解でした!

 

まとめ

 いかがでしたでしょうか。無料で簡単に始められるものもたくさんありますので、ぜひ挑戦してみてくださいね。大好きな恋人と少しでも楽しくハッピーに過ごせますように♡

 

 

 

アラサー恋愛脳「まる子」のブログデビュー


はじめまして!アラサー恋愛脳「まる子」と申します。

都内在住の27歳独身OL。大好きな彼氏とは交際2年半、現在遠距離恋愛中です。


恥ずかしながら、まる子はかなりの恋愛体質。常に気になる人や彼氏のことを考え、暇な時間があれば恋愛系のコラムやブログを読みあさる筋金入りの恋愛脳でございます(笑) 

そんなまる子が、遠距離恋愛についてや、アラサー女子ならではの悩みなど、ざっくばらんに綴っていくブログです!


初めてのブログでお見苦しい部分もあるかと思いますが、自分のペースで更新していきますのでどうぞよろしくおねがいします(^^)